“杜若溪 & 严屹宽”

杜若溪&； 跨度很大

边缘，太棒了

严严宽和杜若溪是同一所大学、同一位教师的兄妹，但两人从来没有见过面，缘分就是这样不可思议，该遇见的人终究会遇见。 他们在机场认识，在摄影场地认识，然后一起去了&hellip； &hellip； 严宽和杜若溪把现实生活翻拍成了电影电视剧罗曼史。

人与人的相遇需要缘分，父母和孩子更需要缘分。 在采访中，严屹宽和杜若溪多次强调缘分的精彩之处。 不仅是两人的感情，杜若溪在《时尚健康》中首次公开了与宝宝不可思议的缘分。 作为准新米的母亲，她和家人当然很重要和慎重。 如果溪一是直接体力和精力消耗巨大的古装剧，而且演员这个职业性格、饮食都不规律，为了确保孩子的健康，当时处于事业高峰期的杜若溪果断拒绝了所有的工作和拍摄，选择了安静地保护肚子里的新生儿。 杜若溪辞去工作静养，但由于之前拍摄的超大强度，机体能耗过多，身体状况不佳，备孕可能未成功。 在这次采访中说这话的时候，严严宽很惊讶杜若溪的淡定和无法释怀，但由于以前的好事多磨，还是给他们带来了一点压力。 这个婴儿强大的加盟，可能是向杜若溪注入了血液能量，塑造了准新米妈妈坚强的心。

谈到现在肚子里的婴儿，严严宽和杜若溪再次强调了孕期平静的状态和随缘心情的重要性。 有过去的经验，严严宽杜若溪选择了平静地面对父母。 身体恢复后，严屹宽投入到紧张的电影拍摄中，杜若溪进行了适当的运动训练，拳击格斗释放了感情，接受了模特和影视剧的工作。 多亏了这平静有缘的转变，这次婴儿茁壮成长。 对于婴儿，不仅要珍惜，杜若溪和严严宽也越来越表现出对这种缘分的感动。 宝宝很懂事，整个孕期都不让我有特别痛苦的孕期反应，他很疼爱妈妈。 女人一生必须体验做一次母亲。 那样，就可以深刻知道为人父母的困难。 不当母亲对我来说会缺乏人生。 每次听到胎心胎动都会很感动，母子都能心心相印。 我真的很感谢宝宝来我们家。 我们一定想好好爱他，保护他。 缘分如此不可思议，1+1=3，甜蜜的两人世界从此升格为幸福的三口之家。

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同感、准父母的交往方式

杜若溪对工作和生活都非常有条理，凡事都事先计划好，亲昵认真对待，怀孕更是如此。 性格坚强的若溪为了确保腹中胎儿的营养平衡，防止防腐剂和化学成分的摄取，一日三餐和严严宽一起买菜，买育儿菜单自己搭配制作，买燕窝秘制燕窝煮牛奶，家务由严宽承包。 杜若溪怀孕期间一直陪伴着的严严宽目睹了夫人的牺牲和牺牲，多次明白母亲的牺牲和不容易，这样评价自己的夫人，她为婴儿付出了很多。 她自控力非常强，以前为了展现最佳的屏幕状态和屏幕形象好多年都不接触主食，但为了孩子健康的发育和营养的结合，她在调整上付出了很多。 现在三餐一般在吃饭的基础上，必须按照医嘱多次吃饭，虽然体型略有不同，但在我眼里她永远是最美的。

杜若溪也非常感谢丈夫的照顾。 杜若溪没怀孕的时候很喜欢碳酸饮料，严屹宽买碱性气泡水代替可乐。 女性孕期和产后会因激素分泌失调和生理激素紊乱，引起感情波动和失控，从而导致抑郁和心理平衡的破坏。 那个时候家人的理解和陪伴很重要。 特别需要丈夫的细心和耐心。 杜若溪对丈夫严峻的孕期表现不加考虑，表示肯定。 杜若溪怀孕期间，严严宽挤掉了所有员工，在上海的家中和妻子一起全职工作。 即使杜若溪有情绪波动，严严宽也保持着平静包容的心情，事后沟通交流信息，相互关爱。

因为婴儿的参与增加了相互了解、彼此独自度过的时间，可以一起探索世界。 若溪说:“我们基本上要开拓三天新地方，去一个地方&lsquo； 拔草，宝宝6个月的时候，我们去巴厘岛呆了10天。 我们一起逛住宅区，为我们的新房子规划设计方案，安装家庭家电，这样一起规划三个人的未来的感觉很幸福美好。 孩子的加入为他们俩的世界打开了发现无数世界的窗户，身心进入了新的状态。

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准父母升级记[/s2/]

(/h ) )养育的过程是夫妻共同学习进步的过程。 为了系统地学习育儿经验，为科学饲养做准备，他们购买了多本关于孕期知识的书。 溪向有同龄经验的好朋友咨询，这个直接的信息具有时间长短和实战意义，严严宽下载育儿APP，储备专用的准父亲手册。 但是，育儿不能一概而论，我们认为，不要听信偏重书本和资料的普遍理论，需要真正集中精力，了解每个孩子独特的基因编码，根据孩子的个性选择最佳的育儿方法。

别忘了怀孕8个月的时候，家人接受了新成员小狗eva的加入，给这个和睦的小家人又增加了很多乐趣，让严严宽和杜若溪提前经历了照顾小生命的过程。 他们咨询过专业医生，宠物只需要清洁和清除虫子，不会对新生儿的健康造成威胁。 反而，与小动物一起成长，可以让新手父母增加养育经验，为养育孩子做准备，相互交流心得，鼓励教育方法，制定规则，提前预习，培养孩子热爱生命和自然的爱心。

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关于产后的安排，严严宽表示准备已经两三个月了，一切都在平稳有序地进行。 一贯可靠稳定工作的严严严宽已经安排好，月子中心、婴儿产品、三人生活空之间已经事先安排妥当，整理得井井有条，让若溪无后顾之忧，仅此而已 杜若溪对产后的安排也有自己成熟的想法。 根据生孩子的挚友们的意见，产后家里一定要有主导者。 而且，这个主导者最好拥有系统的专业知识。 全家的安排听听月嫂、育儿嫂这样的专家的意见就好了。 月子中心听取医生和护士的安排。

(/h ) )对于孕期和孕后期的身心调理，杜若溪自己也有深入的研究，孕期和产后的恢复都要保持愉快的心情。 妊娠末期的蛋白质和碳水化合物需要适量增加。 营养充足就好了。 请不要过量摄取。 过犹不及。 月子期间多注重科学的营养搭配，产后母乳喂养最好。 孩子严格的出生已经有了计划，我想在今后半年集中工作。 这是我们的第一个孩子，孩子成长速度很快，所以我不想错过孩子的成长阶段。 陪伴孩子各个阶段的成长，多陪伴，没有遗憾。

杜若溪对自己的身份切换有更确定的要求，从女性上升为母亲。 我想让自己更成熟，和孩子一起成长，努力成为孩子值得骄傲的母亲。 谈到对孩子的期望，他们一致表示，只要能健康幸福，身心健全，勇敢快乐地做自己就好了。