“最美空姐李沁的身材了解下，气质超迷人这样练瑜伽你的身材也迷人”

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据 最美空姐姐李沁说，身材好，很有气质！

(/h ) )最近，为了9月30日上映的《TheCaptain》的主演们，也开始了推广之旅。 其中，李沁在电影中演的是)/(/k0 ) )姐姐，李沁的电影作品似乎不怎么看了，粉丝们很期待她的表现。 全国人民都很期待这部电影。 我保证不久在电影院提高票房。

你知道，李沁很瘦，身材凹凸不平，身体也在娱乐圈很有名。 空为了诠释姐姐这个形象，和工作人员进行了三个月的专业训练，通过传播电影，可以看出非常有气质。 出道10多年，体重从未超过90斤。

(/h ) )以前，事业不太好的时候，也曾放纵过自己。 之后，一想通，就变得非常自律，运动、健身、跳舞等都不让自己闲着，每天的生活都很充实。

(/h ) )我很羡慕李沁这样的身材，我相信自己想变成一样的身材。 快来get一下她的体型秘密吧。 李沁侧重于吃，不吃含糖的食物，避免油炸和零食，少油少盐，减脂食谱也在网上搜索自己制作。 另外，据说每天确保2小时的运动量，去健身房举铁、跑步等，在家瑜伽、板支等非常自律。

(/h ) )自律的人生并不坏。 正是自主健身的准备。 机会来了，你就可以好好抓住机会，不让自己后悔。 现在是全民健身的时代。 为了健康，改变什么，运动增加身体机能，你在想什么？ 健身大法很好。 一起加入健身大家庭吧。